Manfaatnya Susu Kefir banyak loh:
Cara Minum Susu Kefir
Diawal mengkonsumsi Susu Kefir biasanya kita kaget dengan rasanya yang begitu asam, bahkan saking asamnya akan bertanya-tanya ” Amankah ini untuk perut? Basikah Susu ini?
Tenang… tenang…. Susu Kefirnya tidak basi ya. Dan aman untuk perut yang sedang bermasalah/aslam. Asamnya Susu Kefir tidak sama dengan asam dari cuka dan buah.
Asam pada Susu Kefir berasal dari asam laktat, asam glukonat yang justru bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah, memperbaiki pencernaan, berperang dengan kolesterol dan lainnya.
Pada awal minum bisa jadi badanmu akan beradaptasi yang ditandai dengan munculnya pusing, sakit perut dan ingin BAB dll.
Jangan khawatir, insyaalloh adaptasi segera selesai dalam beberapa hari, namun pada sebagian orang harus mengalami lebih lama lagi sebagai proses menuju kesembuhannya.
Rata-rata banyak orang yang sudah berangsur membaik kesehatannya setelah 3 bulan meminum Susu Kefir secara rutin setengah gelas x 2 perhari atau kurang lebih dari itu. Namun ada pula yang baru minum 2 botol kondisi kesehatan sudah membaik.
BATAS EXPIRED:
Bosan minum obat mulu? Hemmm… Dengan Kefir anda cukup telateni mengkonsumsi dibulan-bulan pertama saja sebab jika fungsi organ tubuh sudah membaik maka otomatis sakit nggak sering kambuhan.